Piqûres d’insectes : pour éviter d’avoir à les traiter, protégez-vous

Voici comment vous protéger contre les piqûres d’insectes

L’idéal est bien sûr de ne pas se faire piquer. En suivant ces quelques conseils, vous réduisez le risque de piqûres d’insectes :

• Portez des vêtements clairs.
• Portez des vêtements à manches longues et des pantalons.
• Utilisez des sprays insecticides. Ils contiennent des substances chimiques et des huiles essentielles qui éloignent les moustiques. Attention : soyez prudents avec les enfants. Lisez attentivement la notice.
• Posez des moustiquaires sur vos fenêtres. Elles sont particulièrement utiles la nuit.
• N’aérez le soir que si la lumière est éteinte à l’intérieur (sauf si vous avez posé des moustiquaires). Sinon, vous attirez les insectes.
• Évitez les parfums, les produits cosmétiques à forte odeur et les déodorants. Ceux-ci attirent les insectes.
• Évitez les zones fortement peuplées de moustiques. Par exemple, n’organisez pas de pique-nique à proximité de plans d’eau.
• Éloignez les moustiques à l’aide de plantes (géranium, lavande, tomate). Celles-ci sont idéales pour le balcon ou la terrasse.

Traitement des piqûres d’insectes

• Par le froid : les compresses et les enveloppements froids permettent de soulager rapidement le gonflement et les démangeaisons, surtout immédiatement après la piqûre.
• Par le chaud : la chaleur détruit les protéines du poison des abeilles et des guêpes et de la salive des moustiques, responsables des démangeaisons. Appliquez de la chaleur sur la piqûre le plus rapidement possible. Pour cela, chauffez une cuillère dans l’eau chaude et appliquez-la pendant dix à 30 secondes sur la piqûre. Attention à ne pas trop chauffer ! Vous devez juste pouvoir toucher la cuillère. On trouve également des appareils électroniques en vente en pharmacie et en droguerie.
• Principes actifs végétaux : divers extraits de plantes, comme la camomille, la pâquerette ou le plantain lancéolé, possèdent des vertus anti-inflammatoires, calmantes et anti-démangeaisons en cas de piqûres d’insectes.
• Antihistaminiques et cortisone : les pommades et les gels à base d’antihistaminiques (principes actifs antiallergiques) soulagent les démangeaisons. La cortisone agit également contre les gonflements et les inflammations.
• Soin des plaies/désinfection : si la piqûre a été grattée, il est conseillé de traiter la plaie avec un antiseptique, comme octenisept, afin d’éviter toute infection. Le gel octenisept permet ensuite d’accélérer la guérison et de soulager les démangeaisons.